美食，幸福与健康厨艺交流(第1/4 页)

您看这个菜饭店一份88，自己在家做也就8块8，全家人都爱吃，过年的时候做都得夸您是大厨。花菜放一勺盐和我加清水浸泡10分钟，这样可以清洗掉脏东西和虫卵。做干锅花菜，焯水不入味儿，过油呢又太浪费，所以我们直接下锅煸炒，炒到花菜微微变黄。每天更新一道年夜菜，您可以点赞留个关注，想吃的时候随时找着我。锅留底油，放入五花肉给它炒出牛油，放入蒜末、小米辣，炒出香味儿。本事和能力学习自己的切磋厨艺，一个级别比一个级别强，都是互相学习，取长补短的能力和厨师考验了更好的意志力和更好的更好的厨艺和能力，学习创新能力好吃的关键就是这个饭店都在用的干锅酱，不添加防腐剂，吃的放心。过年用严叔，客人拿了一条鱼嘛，说是黄河鱼，让你给加工一下，说是不好吃，不给钱先，我给他做这条鱼拿到厨房的时候呢，还在呼吸，鱼鳞是金黄色的，非常好看，不要加动，也不要红烧了，它是干烧啊，今天啊，老师傅要用干烧的手法做这条鱼，正好咱们一起跟着二蛋的镜头学习一下做干烧鱼啊，它的辅料要丰富，老师傅把比较肥的五花肉切成了丁，同时还准备了葱姜香菇丁，又抓了一把青豆搭配颜色，这就是它的辅料。这个时候鲨鱼是否把鱼也处理好了？前几期的视频，很多网友评论说酒店的菜从来不洗二蛋在这里明确的告诉你们，像我们这种大型酒店呢，有专业的鲨鱼，也有专门的洗菜老师，我简单地把鱼尾处理了一下，这个时候的鱼尾变成了微字形，非常的好看，沙肉。紧接着他从鱼头下方和鱼尾的地方各切了一刀，我想他是要给这个鱼抽鱼心线，现在很多年轻厨师啊，会忽略这一步，轻轻的拍打鱼的背部，这个时候鱼心线就会冒头，然后轻轻一拉，老师傅绝对不会放过任何的小细节。接下来给这条鱼改十字花刀，红烧、清炖、干烧，不同的做法呢，要给它应用不同的刀法，那么做干烧鱼改深一点的十字花刀是必不可少的，有啊，冬吃头，夏吃尾啊，春秋两季吃花，作为一级厨师，都是有品质的要求，厨师协会要求每个厨师都会自己的厨艺和本事，造化和本领，学习互相切磋，都可以取长补短，但是都是自己的造化和学习切磋能力，然后是自己的学习能力和本事的重要性春秋两季怎么了？养什么花水吃花水啥意思？划水就这就这。花水就是云南这一块哦，春秋两季，这春秋两季它这块肥是吧，它就天下不动，那个东西滑的来会油，因为老师傅家乡是核桃地区，在他们老家有一句谚语叫做冬吃头，夏吃尾，春秋两季吃划水，每年春天呢要吃开河鱼。盖的深一点，3个点盖盖盖热鱼，

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